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極美品 マタニティー専用デニムパンツ お腹周りが伸びてキツくない 妊婦さん用 メルカリ Web 関連記事 妊娠中に足がつる！こむら返りしないための予防と対処法 無理に伸ばさない 妊娠中に背伸びをすると得られる嬉しい効果がありますが、必Web（30代後半 妊娠中に増えた体重：7~10㎏） 3「ストレッチ」で心身ともにリラックス 妊娠中に使っていた筋や靱帯を伸ばすストレッチを行い、柔軟性を持たせるようにするのもオススメ！ 妊婦 伸びしていいか